טיפול בחרדות

אם זאת חרדה מנטישה, מכשלון, מהצלחה, מאהבה, מדיבור בפני קהל או כל דבר אחר שעולה על דעתכם. בכל אחד מהמקרים הטיפול מתבסס על עקרונות דומים.  עקרונות שמטרתם זיהוי אותה סיבה או סיבות שנמצאות מתחת לפני השטח וגורמות לנו לפחד. ברגע שנזהה את הסיבה ונאתר בדיוק את אותה נקודה בזמן שגרמה לה. המטרה תהיה להתקדם הלאה. לא לדשדש באותם רגשות ולא לשקוע בהן באימונים אינסופיים. אלא בדיוק להיפך. המטרה שלי היא לסייע לכם לצאת מאותן חרדות ואמונות. אנחנו נציב מטרה ברורה שאתם תגדירו מראש נתקדם לעברה במלוא הנחישות עד להשגתה. וכן, זה יהיה לעיתים מטלטל. כמו שקורה בדרך כלל, אתם תנועו בין בכי, לצחוק, אבל התחושה שתהיה לכם לאחר סיום תהליך כזה היא עילאית. הצבתם לעצמכם מטרה ועמדתם בה.